top of page
Caută


Adevarul despre suplimentele nutritive (partea 2)
Aceasta este a doua parte a articolului despre suplimente si contine recomandarile mele referitor la suplimentele cele mai eficiente si...
radu
12 min de citit
479 afișări


Cum sa iti accelerezi metabolismul
Metabolismul cel incet, metabolismul de melc, de soparla schioapa, prietenul mancaciosilor si pofticiosilor de dulciuri din lumea intreaga!
radu
10 min de citit
1.080 afișări


Cum sa slabesti cu Intermittent Fasting (Postul Intermitent)
Intermittent Fasting, "dieta" minune - mananci, te-ndopi, slabesti, iti pastrezi masa musculara, iti regenerezi celulele si mai si...
radu
8 min de citit
46.070 afișări


Nutritie 101 - Ce sunt caloriile si macronutrientii
"Slabesti daca mananci mai putine calorii." "Carbohidratii ingrasa." "Grasimile saturate cresc colesterolul." "Proteinele dezvolta masa...
radu
10 min de citit
1.110 afișări


Adevarul despre Dieta IIFYM (If It Fits Your Macros)
Mananca tot ce vrei si slabeste! Nu vi se pare cunoscuta fraza? E motto-ul aproape oricarei pastile de slabit minune, ceai detox magic...
radu
8 min de citit
448 afișări
bottom of page