top of page
Caută


Program de antrenament pentru incepatori (cu demonstratii)
Se da urmatoarea situatie: te-ai gandit ca nu ti-ar sta tocmai rau cu 5 kile de muschi in plus sau ca, daca ti-ai lati putin spatele si...
radu
9 min de citit
52.080 afișări


Frica de esec si cum ne sabotam singuri
Incearca ceva nou! Cel mai probabil o sa esuezi - doar esti la inceput. Mai incearca o data! Nu s-a schimbat mare lucru intre incercari -...
radu
9 min de citit
432 afișări


Adevarul despre Dieta IIFYM (If It Fits Your Macros)
Mananca tot ce vrei si slabeste! Nu vi se pare cunoscuta fraza? E motto-ul aproape oricarei pastile de slabit minune, ceai detox magic...
radu
8 min de citit
448 afișări


Do you even lift, bro?
In ziua de azi se pune foarte mult accent pe forma, pe partea vizuala a lucrurilor. Suntem asediati la fiecare pas - in reclame, reviste,...
radu
11 min de citit
199 afișări


Beneficiile antrenamentului cu greutati
Nu stiu voua, dar mie mi-au placut dintotdeauna filmele cu vampiri. Si Nemuritorul - cu aia de-si taiau capetele, nu al lui Nicolaescu....
radu
9 min de citit
465 afișări
bottom of page