radu
Cum sa-ti antrenezi corect abdomenul
Adevarul e ca niste muschi abdominali bine definiti iti vor da un look atragator si un statut aparte...
top of page
Caută
radu
8 min de citit
Program de antrenament pentru incepatori (partea 2)
Avem din nou o situatie: ai dat peste prima parte a programului si te-ai tinut de treaba cateva luni, asa ca au inceput sa ti se...
1.727 afișări
radu
9 min de citit
Program de antrenament pentru incepatori (cu demonstratii)
Se da urmatoarea situatie: te-ai gandit ca nu ti-ar sta tocmai rau cu 5 kile de muschi in plus sau ca, daca ti-ai lati putin spatele si...
50.166 afișări
bottom of page